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    精神上出现这5个迹象,真的要小心抑郁症了,如何才能正确缓解呢

    信息发布者:西河北扛霸子
    2018-09-24 17:21:47   转载

      随着社会的不断发展,很多的人压力也随之增加,久而久之会产生心理疾病,其中有一种病对于现在来说是非常常见的,那就是抑郁症,媒体报道每年因抑郁症自杀的人就有数十位,没有报道出的只会多而不少,而在我国抑郁症人口就有将近9000万人,很多人只是了解抑郁症的表面,却没有真正的去了解,今天专家就给大家详细介绍一下!

      抑郁症分三种其中有9种常见表现,下面就跟随专家的脚步去看一下吧!

      抑郁症的第一类:“三无”

      1、无助:患者自己就像掉进了大海或是黑洞,不仅自己出不来,就连身边的人也救不出来,自己非常无助,也非常倒霉。

      2、无望:患者非常喜欢躺在床上,觉得自己的一切非常糟糕,所有美好的东西或者事物,患者都会认为非常的糟糕,看不到任何光明与希望。

      3、无自信:觉得自己非常无能,无论别人怎么夸自己都听不进去,嫌弃自己活着浪费空气,死了浪费土地,不管是大事小事认为自己都做不好。

      抑郁症的第二类:“三低”

      1、情绪低落:患者以前明明挺喜欢的事物,现在一点兴趣没有,怎么也高兴不起来,情绪非常不稳定,而且非常爱发脾气。

      2、思维减退:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,“脑子像涂了一层糨糊一样”。主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

      3、行动减少:患者变得非常的懒惰,什么事情也不想做,严重时就连日常的洗素都不想做,可以说是有气无力。

      抑郁症的第三类:“三自”


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